fbpx
.st0{fill:#FFFFFF;}

Реализация

Замените слово Счастье на Достаточно и все будет!

 11 января, 2019

By  Давыдов Данила

Стать несчастными хотят только дураки, и то не все. Если вы из тех, кто жаждет счастья и побыстрей, переходим к внимательному чтению.

Счастье - это по сути что-то непонятное. Четкого определения того состояния нет. В общей массе люди сами не знают, что это такое и где его искать.

More...

А раз так, то и счастливым стать сложно, иногда даже невозможно.

Поэтому предлагаем такое решение. Замените слово “Счастье” на слово “Достаточно” и ваша жизнь точно изменится.

Как это работает.

1. Техника и гаджеты


Есть такая категория людей, которые любят электронику, телефоны, планшеты, фотоаппараты и прочие гаджеты. И они, эти люди, готовы на это тратить все свободные деньги.

Понятное дело, процесс этот бесконечный. Ведь желания по сути своей бесконечны. Так можно и невроз получить.

Следовательно, здесь надо задать вопрос, а сколько и каких гаджетов мне будет достаточно. Ведь 10 телефонов и 5 фотоаппаратов с собой носить не будешь, это неудобно и точно не про счастье.

Обычно, люди просто желают всего, да побольше. Так делать не надо. Подумайте пару минут и спросите себя, сколько вам нужно телефонов и каких, сколько планшетов, телевизоров и игровых приставок.

Далее, просто постепенно купите. Но! Покупайте ровно то, что будет для вас достаточно.

2. Отдых.


Вы точно слышали эту жалобу :”Я все время устаю, нет времени на отдых”. И здесь используется тот же прием. Подумайте, сколько времени вам требуется на отдых, сколько будет достаточно. И какой именно отдых вам нужен?

Как показывает наш опыт, люди сильно завышают эти цифры. На работе может быть достаточно и 10 минут отдыха. Выйти на улицу, подышать свежим воздухом и вот, вы снова в строю, хотя 10 минут назад вам казалось, что все, пора домой, что лишь час-другой на диване спасет положение.

Иногда достаточно 30 минут почитать увлекательную книгу - и вы снова в хорошем расположении духа.

3. Друзья.

Если тусоваться с друзьями 24 часа в сутки и так на протяжении месяца, вас от них будет тошнить, даже это если самые лучше люди на свете и вы их очень любите. У всего есть мера. Так и здесь. Сколько вам надо общения с друзьями для счастья? Чаще всего хватает одной веселой встречи в неделю.

Тот же способ используйте и при общении с родственниками.

4. Одежда.


Есть такие люди, которые любят себя порадовать новой кофтой или сумочкой. В итоге - полный шкаф вещей, 80% из которых никогда не будут надеты, плюс к этому - пустой кошелек.

Такая схема может и делает человека счастливым, но лишь на короткое время, ровно в момент покупки.

А что, если в шкафу будут только те вещи, которые вы носите и которые вас радуют, которые вы с удовольствием одеваете.

Сколько и каких вещей вам будет достаточно. Проведите ревизию, составьте список этих вещей. Закройте этот вопрос и он вас больше не будет беспокоить.

Вот и будет вам счастье.

5. Путешествия.


О путешествиях мечтает, наверное, 100% населения нашей планеты. Даже те, у кого нет никакой мечты и цели, хотят поехать в путешествие.

Путешествия - это новые эмоции, новые переживания, новые впечатления. Но их избыток точно не к чему хорошему не приведет.

Подумайте, сколько и каких путешествий в год вам будет достаточно. Иногда это всего одно путешествие в году. Если вам очень хочется новых впечатлений, иногда достаточно съездить в соседний город и посетить там новые места.

6. Достаточно.


Применяйте прием под названием “Достаточно”, ко всему, что есть в вашей жизни. Сколько время тратить на обучение будет достаточно, сколько получить новых навыков за год будет достаточно, сколько минут в день на прогулки будет достаточно и т.п.

И ваша жизнь точно станет лучше и то самое счастье не заставит себя ждать.

Успехов вам.


Если Вы хотите навести порядок в своей жизни - то начните с этого - https://tcnavigator.ru/live

Оставайтесь на связи с Навигатором:

Давыдов Данила


Тренер, коуч, автор обучающих программ. Руководитель-совладелец тренингового центра “Навигатор“. Более 10 лет занимается поиском эффективных методик борьбы со стрессом, улучшения здоровья, психологией и психосоматикой, практикует сам и обучает других.

Данила Давыдов

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Подпишитесь на нашу рассылку!

>