Плохие привычки.Топ-10 | Тренинговый центр Навигатор

Плохие привычки.Топ-10

Давыдов Данила | Реализация

Июн 25
Плохие привычки

Хорошие привычки будут делать вашу жизнь каждый день все лучше и лучше, а вот плохие привычки делают её все хуже и хуже. 

Как их различать? Об этом данная статья. Точнее, здесь расскажем про плохие привычки, которые изрядно портят нашу жизнь. 

Плохие привычки. ТОП 10.

1. Сон. 

Это базовая потребность.

И тут целая серия плохих привычек: 

  • 1
    засиживаться допоздна за компьютером, телевизором или планшетом
  • 2
     ложиться спать поздно, а потом утром мучительно вставать
  • 3
    ложиться спать на полный желудок
  • 4
    утром по 30-60 минут валяться в кровати

Эти все вещи становятся привычными и могут длиться годами. И здесь надо понимать, что сами собой плохие привычки никуда не денутся, они на то и называются привычкой.

2. Откладывать все на потом. 

Вот она, самая вредная и опасная привычка, которая испортила жизнь миллионам людей.

  • 1
    Да, это привычка! Ведь если вы научитесь делать дела вовремя и ничего не затягивать, то у вас будет привычка делать дела вовремя.

Вот так, одна простая привычка может создать вам море проблем.

Бороться с данной привычкой сложнее всего, начните с малого, развивайте привычку сделать задуманное вовремя. 

3. Привычка ругать всех и вся. Жаловаться.

Да-да - это тоже привычка. Лишь однажды вкусив этот плод, вы можете всю жизнь продолжать им наслаждаться. Ведь это так приятно поругать кого-то или что-то. Ведь это так приятно рассказать другим, кто же во всем виноват. 

  • 1
    Эта привычка - всех ругать и жаловаться может испортить жизнь лишь потому, что такой тип размышлений не приводит к конструктивным действиям.

Как итог, можно всю жизнь жаловаться, но вот позитивных изменений так и не будет.

4. Привычка опаздывать. 

Да, это тоже привычка и не надо жаловаться, что вы просто такой человек, что вы не любите ждать, что вы бабушку переводили через минное поле.

Хотя почему мы про вас, может вы и не такой человек и это здорово, если это так. 

5. Привычка торопиться. 

Люди, которые обладают такой привычкой зачастую не чувствуют кайф от жизни, если они никуда не торопятся.

Эту привычку в плохие мы записали потому, что она потребляет много сил и нервов. Это может раздражать людей вокруг. 

  • 1
    А еще тут срабатывает странный закон, если вы куда-то торопитесь, то скорей всего вы или опоздаете или вам туда уже не надо.

6. Привычка отмазываться. 

Таких людей вы точно встречали, что им не скажи, они на все найдут ответ, у них на все есть отмазка.

И штука тут в том, что сами эти люди думают, что у них получилось обхитрить своего собеседника, хотя просто кто-то не любит спорить и вести подобные беседы. 

  • 1
    И ДА. Это такая привычка, вечно отмазываться. Ни к чему хорошему она не приведет.

7. Привычка спорить. 

А вот еще есть такие товарищи, которые сразу начинают спорить. И если вы присмотритесь, то им в общем пофиг, на какую тему спорить им сам процесс нравится.

Посмотрите, может у вас есть такая привычка?

Что, уже хочется начать спорить и обсуждать? )))

  • 1
    Это отличная привычка, если вы не хотите чтобы у вас были друзья. Еще это отличный способ постоянно ругаться с начальством.

8. Привычка сразу тратить все заработанное. 

  • 1
    Вот такая привычка, которая каждый день делает людей бедными. Да именно она создает кредиты, долги, плохое настроение и т.п.

Заметили ее за собой, обратите внимание, что вы делаете так все время и тратите все, именно по привычке.

А вот у кого-то есть привычка сохранять деньги и приумножать их.

9. Швырь кидь. 

Именно так можно называть людей, которые не кладут вещи на место. 

  • 1
    Помимо того, что эта привычка создает бардак, грязь и неразбериху, люди, которые так делают потрепали немало нервов тем, кто любит порядок, отсюда плюс к беспорядку - скандалы и ругань.

И да, это такая привычка, ну не научили человека в детстве класть вещи на свое место. 

10. Соц. сети. YouTube и т.п.

Это не плохо, если вы после трудного, а главное результативного дня решили 5-10 минут позависать в ленте или посмотреть пару небольших роликов в ютубе. 

  • 1
    Но, если это целый день и каждый день, если туда уходит все свободное время, то тут пора звать на помощь.

Это привычка- самый настоящий уничтожитель времени. 


Если Вы хотите навести порядок в своей жизни - то начните с этого - https://tcnavigator.ru/vitrina

Оставайтесь на связи с Навигатором:

Об авторе

Тренер, коуч, автор обучающих программ. Руководитель-совладелец тренингового центра “Навигатор“. Более 10 лет занимается поиском эффективных методик борьбы со стрессом, улучшения здоровья, психологией и психосоматикой, практикует сам и обучает других.

>