Как же похудеть — фитнес, диеты, голодать?!
Этот материал у меня в голове живет давно. И вот я, наконец, нашел силы и время все это выложить. Надеюсь, быть максимально полезным для вас. Немного предыстории. Года два назад у меня был проект “Идеальная фигура”, где я рассказывал о психологических способах, которые помогут работать с лишним весом. Вел консультации, собирал материалы, одним словом, работал. Еще экспериментировал […]